Ansiedade, insônia, falta de motivação e cansaço constante podem ser desafios diários que impactam sua qualidade de vida. Um tratamento baseado em evidências pode ajudá-lo a recuperar sua saúde mental e retomar o controle da sua rotina.
Se cansaço, ansiedade e tristeza fazem parte da sua rotina, é hora de olhar para sua saúde mental com mais atenção
O primeiro passo para a mudança é reconhecer o que está acontecendo. Com o acompanhamento certo, é possível entender as causas desse sofrimento e encontrar estratégias para recuperar seu bem-estar.
Fortaleça seu emocional para enfrentar desafios!
Você Reconhece Esses Cenários?
Talvez você (ou sua família) esteja lidando com…
Sua Jornada no Acompanhamento Psiquiátrico: um caminho em busca de mais equilíbrio e bem-estar.
Sua Jornada no Acompanhamento Psiquiátrico: um caminho em busca de mais equilíbrio e bem-estar.
Entenda como funciona cada etapa do processo psiquiátrico
Primeira Consulta
No primeiro encontro, realizamos uma conversa aprofundada para entender sua rotina, hábitos, desafios emocionais e sintomas. Esse momento é essencial para traçar um plano de tratamento personalizado, sempre respeitando sua individualidade e necessidades.
Construção do Vínculo
O acompanhamento psiquiátrico não se resume à medicação. Criamos um espaço seguro e acolhedor para que você possa se expressar livremente. Através de um diálogo aberto, investigamos juntos as melhores estratégias para melhorar sua saúde mental e bem-estar.
Estratégias e Plano de Ação
Com base na sua realidade, combinamos diferentes abordagens para um cuidado completo. O tratamento pode incluir medicação, mudanças de hábitos, encaminhamento para terapia psicológica e ajustes na rotina. Tudo baseado em evidências científicas, sem abordagens generalistas.
Evolução e Acompanhamento
Ao longo do processo, revisamos sua evolução, ajustando estratégias conforme necessário. O objetivo final é que você desenvolva segurança emocional, recupere sua qualidade de vida e se sinta no controle da sua rotina novamente.
O que você pode esperar do tratamento?
Um atendimento humanizado, aprofundado e baseado em evidências, para ajudá-lo a lidar com ansiedade, depressão, insônia e outros desafios emocionais. O objetivo é promover equilíbrio, bem-estar e uma melhora significativa na sua qualidade de vida.
- Regulação emocional – Desenvolvimento de estratégias para lidar com crises de ansiedade, estresse e oscilações de humor.
- Sono e energia – Identificação de hábitos que prejudicam seu descanso e ajustes para melhorar sua qualidade de sono e disposição diária.
- Relacionamentos mais saudáveis – Compreensão do impacto da sua saúde mental nas relações e estratégias para fortalecer conexões interpessoais.
- Autoconfiança e produtividade – Superação da procrastinação, aumento da clareza mental e recuperação do prazer em suas atividades diárias.
- Equilíbrio entre vida pessoal e profissional – Ajustes na rotina para reduzir sobrecarga e alcançar uma vida mais harmoniosa.
A mudança começa aqui!
Você não precisa passar por isso sozinho(a). Buscar apoio é essencial para iniciar a sua caminhada em busca da mudança. Meu objetivo é oferecer um acompanhamento cuidadoso e acessível, focado em suas necessidades reais.
Vamos conversar?
Christe Fanzlau
CRM 28559 e RQE 15282
Em 2010, deixei minha cidade natal, Barreiras (BA), para me dedicar ao sonho da Medicina. Após ser aprovada na Universidade Federal do Pará (UFPA), concluí minha graduação em 2017 e segui determinada a me especializar em Psiquiatria. Passei em hospitais renomados e iniciei minha residência no Instituto de Psiquiatria da UFRJ (IPUB/UFRJ), onde me aprofundei no estudo de ansiedade, depressão resistente, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), TDAH e transtorno de estresse pós-traumático. Durante esse período, atuei em emergências psiquiátricas, CAPS e atendimentos ambulatoriais, ganhando experiência no cuidado de casos diversos, desde quadros leves até pacientes internados. Concluí minha especialização em 2021 e decidi retornar a Goiânia, cidade que sempre esteve presente na minha trajetória.
Minha abordagem vai além da medicação: busco compreender a rotina, hábitos e desafios de cada paciente para um tratamento realmente eficaz. Nos meus momentos de lazer, gosto de viajar, ler e estar com minha família e meus pets, Lucy e Sonic. Sou apaixonada por literatura e sempre me mantenho atualizada com estudos na área de saúde mental. Hoje, atendo homens e mulheres adultos, oferecendo um acompanhamento humanizado, baseado em evidências e focado no bem-estar real de cada pessoa.
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Atendimento Psiquiátrico Online e Presencial
Cuidar da sua saúde mental deve ser acessível e adaptável à sua rotina. Por isso, ofereço atendimento psiquiátrico tanto online quanto presencial, garantindo o mesmo cuidado, acolhimento e qualidade em qualquer formato que você escolher.
Atendimento Online – Conforto e discrição, onde você estiver
- Consultas realizadas por videochamada, com toda a segurança e sigilo profissional
- Perfeito para quem tem uma rotina corrida ou mora longe
- Atendimento no conforto da sua casa, sem deslocamentos
- Acompanhamento completo, com prescrição médica digital válida em todo o Brasil
Atendimento Presencial
Um espaço seguro e acolhedor
- Consultas em um ambiente tranquilo e reservado
- Atendimento humanizado, com tempo para ouvir sua história e construir um plano de tratamento personalizado
- Localização de fácil acesso: Av. Portugal, 808, Setor Marista – Goiânia, GO
Perguntas
Frequentes
Você deve procurar um psiquiatra sempre que perceber que alterações no seu humor, comportamento ou pensamentos estão afetando sua qualidade de vida, seus relacionamentos ou seu desempenho no trabalho/estudo. Alguns sinais incluem: ansiedade excessiva e persistente, tristeza prolongada, falta de interesse ou prazer, dificuldade para dormir ou excesso de sono, mudanças de apetite, dificuldade de concentração ou memória, entre outros. O psiquiatra pode ajudar tanto em casos graves quanto em questões mais leves, prevenindo que os sintomas se agravem.
O psiquiatra trata uma ampla gama de transtornos mentais e emocionais, como por exemplo, depressão, transtorno de ansiedade generalizada, síndrome do pânico, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno bipolar, transtornos relacionados ao estresse, transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH).
Para aproveitar ao máximo sua consulta, siga essas sugestões: 1) Anote seus sintomas: Inclua desde quando começaram, sua intensidade e como afetam seu dia a dia. 2) Liste os medicamentos e tratamentos: informe sobre qualquer medicação que esteja tomando ou tenha tomado, incluindo suplementos e terapias anteriores. 3) Traga exames ou relatórios anteriores: se já passou por avaliações ou tratamentos, pode levá-las na consulta. 4) Prepare dúvidas, caso já tenha algo em mente: Liste perguntas sobre seu tratamento, medicações ou outras preocupações que queira discutir.
Não, atualmente ofereço atendimentos particulares. Faço a emissão de recibos que podem ser submetidos ao reembolso, dependendo do seu plano de saúde.
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